Rheuma-Selbst-Hilfe

Guten Morgen,
vor der Alternative meine Waage aus dem Fenster zu werfen oder meinen Frust hier loszuwerden habe ich mich (zunächst) für´s Schreiben entschieden.
Dass mein Körper im Kampf gegen das Übergewicht oft bösartig reagiert, weiß ich zwar, so krass wie jetzt war´s aber selten. Wegen einer Kieferoperation kann ich seit 3 Tagen nur flüssige Nahrung "genießen". Um 2 Fliegen mit einer Klappe zu schlagen habe ich mir eine ausgewogene Diätnahrung besorgt und konsumiere diese nun seit 3 Tagen. Nach dem ersten Tag hat die Waage das Gleiche wie bisher gezeigt . Na ja. wird noch kommen, dachte ich etwas enttäuscht. Nach dem 2 Tag (gestern früh) hatte ich 20 dag mehr, war schon deutlich frustiert und habe mich auf heute vertröstet. Gerade war ich wieder auf der Waage: noch einmal 30 dag mehr, Gesamtbilanz also 1/2 kg ZUGENOMMEN.
Am liebsten würde ich meinen Frust mit einer Tafel Schokolade bekämpfen, nur gut, dass ich noch nichts essen soll.
lg
Eva

Liebe Jutta,
natürlich hast du vollkommen recht (und theoretisch weiß ich das auch), aber bei diesem Thema setzt mein Hirn irgendwie aus! Ich erlebe immer wieder, dass Dünne neben mir viel mehr essen als ich (bei gleicher Bewegung), und ich nehme zu. Mein Frustpegel ist daher schon enorm hoch, mein Gewicht aber blöderweise auch.
Mein Hund ist nur fast ein Labrador. Wir hatten einen reinrassigen Labrador. Jemand aus dem Bekanntenkreis hatte eine Labrador-Schäfer-Hündin und suchte einen Lab-Papa zum decken. Wir haben dann einen Sohn aus dem Wurf behalten. Unser Winston ist also 3/4 Labrador, Rest unbekannt, etwas größer (höher) als Labradors normal und etwas verrückt (läßt sich trotz großer Mühe nicht abgewöhnen, dass er ständig versucht, sich auf den Schoß zu setzen).
lg
Eva